Vida Boa biedt een online-workshop aan rond omgaan met verlies en rouw.

Verdriet is altijd uniek voor de persoon die het ervaart. Voorbeelden van het uiten van verdriet kunnen droevigheid, gevoelloosheid, somberheid of pijn zijn. Verdriet kan korte tijd of een heel leven duren. Niet alleen het overlijden van een dierbare leidt tot verdriet, dit kan ook door een ernstige ziekte of een beëindiging van een vriendschap of romantische relatie.

• Samen gaan we doorheen het rouwproces met oefeningen en activiteiten tijdens deze online-workshop.

• Doorheen dit rouwproces zal ik je tips geven om je te helpen door te stromen in het verwerkingsproces.

 In de online-workshop komen er 7 thema's aan bod:

• Gebeurtenissen van verlies en rouw

• Het proces van rouw

• Misvattingen over verdriet

• Zelfzorg

• Leren leven met verlies en rouw

• Je dierbare herinneren

• Zal het ooit weer ‘normaal’ worden?

 Op je oefeningen en activiteiten zal ik persoonlijk reageren. Je krijgt een persoonlijke online-begeleiding gedurende de workshop met een maximum van drie maanden. HIER vind je alle informatie en inschrijving.